　　跳高场地由起跳区、跳高架、横杆和落地区组成。起跳区为扇形助跑道，学校跳高垫厂家，长15-25m，朝横杆中心的倾斜度不超过1:250，折叠跳高垫厂家，落地区用海绵垫铺成。一股性比赛或练习可用沙坑代替。面积至少5m2、3m2。跳高架置于起跳区与落地区之间的中央地段。立柱离海绵垫至少有10cm的间隙。两立柱相距4.00一4.04m。横杆置于立柱的横杆托上，与海绵垫近壁在同一垂直面上。沿横杆在地面的投影线向两端各画5m长的延长线。煤渣铺面的起跳区。在靠近落地区近沿应埋设长5m，宽8cm，厚3cm的高板。并与地面平齐。

跳高垫厂家优点

因表面为pv厂革，鹰潭跳高垫厂家，有一定的自洁效果，不需要经常繁复地清洗。不怕水，遇水不会渗透到垫子里面去，弄脏后可用布擦洗。

　　◆适用于：

　　1家庭、健身场所、幼儿园、学校，是保护家人安全的选择。

　　2适用于儿童游乐园、亲子早教活动中心，攀岩馆等。

　　3---体育器械区、健身路径区、健身俱乐部、---场、体操场，高空作业防护等。主要优点：韧性强、抗撞力强、占空间少有的可折叠。

起跳时，由于摆动腿一侧的髋和腿同时向内上方摆动，使身体转为背对横杆。过杆和落地：由于起跳时*盆已经转动，所以起跳后，身体转为背对横杆，摆动腿膝关节自然下放，头和肩先过杆，髋部充分展开，身体成“桥”形，背部与横杆成交叉状态。当臀部越过横杆时，要挺髋成“桥”。臀部过杆后，随即收腹。当腘窝近横杆时，两小腿向上甩起，两腿伸直，成“乚”状下落，以肩背落在海绵垫上。背越式过杆和俯卧式相比，其优点在于身体各部分依次过杆先头、肩和臂、后躯干、臀部、大腿和小腿，运动员可以集中精力完成各部分身体的动作。背越式跳高的专门练习：侧向站立，摆动腿同侧手扶支撑物，做摆腿、送髋和起跳腿蹬伸的练习。练习时，背越式跳高垫厂家，摆动腿屈膝内如向异侧肩的方向摆动，同时*盆跟着扭转，起跳腿蹬伸并提脚跟。弧线助跑做单手反手投篮动作。弧线助跑后起跳。仰卧在垫子或草地上，两肩和两脚撑地，做抬臀、挺髋动作。背对搭放垫子的跳马站立，提起脚跟，肩向后伸展，做背越式过杆动作，顺垫向后落下。

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